잠재의식과 건강, 육체는 마음의 초상

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조셉 머피 잠재의식의 힘 - YES24

<잠재의식의 힘> 조셉 머피 지음, 7장 [잠재의식은 생명을 지향하여 움직인다]에서 발췌

 

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육체는 마음의 초상

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현재의식과 잠재의식의 상호작용은 그에 상응하는 신경계에도 유사한 상호작용을 생기게 합니다. 중추신경계, 즉 수의신경계는 현재의식의 기관이고, 교감신경계(자율신경계)는 잠재의식의 기관입니다. 중추신경계는 육체적인 감각에 의해 의식적인 지각을 받아들이고, 신체의 움직임을 수의적으로 통제하게 됩니다. 중추신경계의 제어센터는 대뇌피질에 있습니다.

경우에 따라서 불수의 신경계라고도 불리는 이 교감신경계는 소뇌, 뇌간, 편도류 등 뇌의 다른 부분에서 주로 작용합니다. 이런 기관들은 의식이 깨어있지 않은 동안에도 몸의 주요 계통에 연결되어 생명 기능을 지탱하고 있습니다.

이 두 신경계는 개별적으로 작용할 수도 있고, 동시에 작용할 수도 있습니다. 예를 들면 위험에 대한 의식이 소뇌의 교환센터에 도달하면, 동신에 대뇌피질(현재의식)과 편도류(잠재의식)로 메시지가 보내집니다. 따라서 사람의 방어 능력은 의식적으로 위험을 알아차리거나 판단하기도 전에 반응하기 시작합니다.

몸과 마음의 상호작용을 간단히 살펴보면, 수의신경계에서 현재의식은 상응하는 전기 임펄스와 같은 종류의 아이디어를 받아들인다는 사실을 알 수 있습니다. 또 이것이 불수의 신경계에 같은 전류를 발생시키며, 그 아이디어가 창조적 매체인 잠재의식에 전해집니다. 이런 식으로 생각은 실체가 됩니다.

현재의식이 진정한 것으로 받아들여 마음에 품은 생각은 전부 대뇌피질에서 잠재의식의 뇌로 보내져 당신의 살로 바꾸어지며, 이 세상에 실체로 생겨나게 됩니다.

 

 

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본연의 조화 원리를 방해하는 인간

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올바르게 과학적으로 생각하려면 '진리'를 알아야 합니다. 예수께서 말씀하시기를 "진리를 알지니 진리가 너희를 자유케 하리라"(요한복음 8장 32절) 하셨습니다. 진리를 안다는 것은 항상 생명을 지향하여 움직이는 잠재의식의 무한한 힘과 지성과 조화하고 있다는 것입니다.

알고 했든 모르고 했든 간에 조화를 이루지 못하는 생각이나 행위는 전부 온갖 불화와 부자유의 원인이 됩니다. 

과학자들에 의하면 인간의 몸은 11개월마다 완전히 바뀝니다. 말하자면 육체적인 관점에서 당신은 생후 11개월에 지나지 않습니다. 그러니 공포나 분노, 질투, 증오 따위의 생각을 품음으로써 자신의 육체에 결함을 만든다면, 그것은 다른 누구도 아닌 당신 자신의 책임입니다.

당신은 자신이 생각하고 있는 것의 총화입니다. 당신은 스스로 부정적인 생각이나 상상을 품지 않을 수 있습니다. 어둠을 제거하기 위해 빛을 이용할 수 있으며, 추위를 극복하기 위해 열기를 사용할 수 있습니다. 부정적인 생각을 이기는 방법은 좋은 생각으로 바꾸는 것입니다. 좋은 생각을 긍정하면, 나쁜 생각은 사라지게 됩니다.

 

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왜 건강하고 활기차고 튼튼한 것이 정상인가

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보통의 어린아이는 몸의 모든 기관이 활발하게 움직여 완전히 건강한 상태로 이 세상에 태어납니다. 이것이 정상 상태이며, 우리는 건강하고 활기차고 튼튼한 상태를 유지해야 합니다. 자기 보존 본능은 인간의 본성 가운데 가장 강한 본능입니다. 이 본능은 대단히 강력하고, 항상 존재하며, 부단히 작용하는 타고난 진리입니다. 물론 당신의 모든 생각이나 아이디어, 믿음은 언제나 당신을 보호하고 지키려고 하는 당신의 내면에 숨겨진 생명 원리와 조화되어 작용할 때 더 큰 잠재력으로 작용하게 되는 것이 확실합니다. 요컨대 이상 상태를 초래하는 것보다는 정상 상태로 회복되는 편이 훨씬 쉽고 확실하다는 이야기입니다.

병에 걸리는 것은 정상이 아닙니다. 쉽게 말해서 병에 걸리는 것은 당신이 생명의 흐름에 역행하여 부정적으로 생각하고 있다는 의미입니다. 생명의 법칙은 성장의 법칙입니다. 조용히 끊임없이 성장하는 모습을 보여주는 대자연은 이 법칙이 작용하고 있음을 증명하고 있습니다. 성장과 표현이 있는 곳에는 반드시 생명이 있습니다. 생명이 있는 곳에는 반드시 조화가 있습니다. 그리고 조화가 있는 곳에는 완전한 건강이 있습니다.

당신의 생각이 잠재의식이라는 창조적 원리와 조화하고 있으면, 당신은 본연의 조화 원리와 맞추고 있는 것입니다. 만약 당신이 조화 원리와 일치하지 않는 생각을 품게 되면, 그런 생각이 습관이 되어 당신을 괴롭고 고통스럽게 하며, 마침내 병을 일으키고 그것이 계속되면 죽음까지 초래할 수 있습니다.

병을 고치려면 생기 넘치는 잠재의식의 힘이 당신의 내면에 더 많이 흘러들게 해야 합니다. 그러려면 공포나 근심, 불안, 질투, 증오같은 해로운 생각을 제거하지 않으면 안 됩니다. 이런 생각은 일체의 노폐물을 제거해 생물의 정결 상태를 유지하는 일을 관장하는 신체 조직인 신경과 내분비선을 손상하고 파괴해 버리기 때문입니다.

 

 

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척추 결핵이 치료되다

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주로 어린아이들에게 발생하는 척추 결핵(일명 팟트Pott씨 병)은 대단히 무서운 병이었습니다. 인디애나 주 인디애나폴리스의 프레더릭 엘리어스 앤드루스라는 소년이 이 병에 걸렸습니다. 이 병으로 그는 두 다리가 뒤틀린 절름발이가 되어 걷지도 못하고 손과 무릎으로 기어 다녀야 했습니다. 의사는 그의 병은 불치라고 진단을 내렸지만, 그는 의사의 진단을 받아들이지 않았습니다. 앤드루스는 기도하기 시작했습니다. 그는 자기 자신을 긍정하는 구절을 만들어, 하루에도 몇 번씩 마음속으로 반복하면서 자기에게 필요한 훌륭한 자질을 내면에 흡수했습니다.

"나는 건강하고 튼튼하며 강하고 다정하고 조화되어 있고 행복하다."

그는 아침에 눈을 뜨는 순간과 밤에 잠들기 직전에 이 기도를 했습니다. 사랑과 건강에 대한 생각을 들여 보내면서 다른 사람들을 위해 기도했습니다.

이런 마음가짐과 기도 방법은 그에게 몇 배로 보답되었습니다. 그의 믿음과 인내는 큰 배당금이 되어 지불되었던 것입니다. 공포와 분노, 질투, 시기 같은 생각에 휘말릴 것 같으면, 그는 즉시 자기 마음 속에 숨겨진 긍정의 힘으로 그 따위 것들을 모조리 소멸시켜버렸습니다. 그의 잠재의식은 그의 습관적 사고에 따라 응답해주었습니다. 마침내 그는 곧고 튼튼하고 균형 잡힌 남자로 성장했습니다.

이것이야말로 "그리스도께서 이르시되 가라 네 믿음이 너를 구원하였느니라"(마가복음 10장 52절)라는 성경 말씀의 뜻입니다.

 

 

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기억할 만한 요점

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1. 당신의 잠재의식은 당신 몸의 건축자입니다. 그리고 하루 24시간 작동하고 있습니다. 부정적인 생각을 하면, 당신은 이 생명을 주는 잠재의식의 패턴을 방해하는 셈입니다.

2. 어떤 문제라도 잠들기 전에 그 문제에 대한 해답을 만드는 일을 잠재의식에게 맡기세요. 그렇게 하면 잠재의식이 응답해줍니다.

3. 당신의 생각에 주의를 기울이세요. 당신이 진정한 것으로 받아들인 생각은 어떤 것이든 대뇌피질에서 잠재의식의 뇌로 보내져 이 세상에 실체로 생겨나게 됩니다.

4. 당신의 잠재의식에 새로운 청사진을 부여함으로써 자신을 개조할 수 있다는 사실을 알아야 합니다.

5. 잠재의식은 언제나 생명을 지향하여 움직이고 있습니다. 당신이 할 일은 현재의식에 관한 것입니다. 당신이 잠재의식에 진실한 생각을 들여 보내세요. 잠재의식은 습관적인 마음의 패턴에 따라 끊임없이 재현되고 있으니까요.

6. 인간의 몸은 11개월마다 완전히 바뀝니다. 그러니 생각을 변화시키고 그 생각을 변화된 대로 유지하여 몸을 바꾸세요.

7. 건강한 것이 정상이고, 병에 걸리는 것은 정상이 아닙니다. 당신의 내면에는 본연의 조화 원리가 숨겨져 있습니다.

8. 공포나 근심, 불안, 질투, 증오 같은 생각은 신경과 내분비선을 모조리 파괴해 온갖 정신적, 육체적 질병을 부릅니다.

 

당신이 의식적으로 긍정하고 진정한 것으로 느끼는 것은 무엇이든 당신의 몸과 마음과 사건으로 구현됩니다. 좋은 생각을 긍정하여 삶의 기쁨을 누리세요.