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<잠재의식의 힘> 조셉 머피 지음, 16장 [잠재의식과 조화로운 인간관계]에서 발췌
행복한 관계에 이르는 비결
당신이 다른 사람에 대해 행한 선한 일은 똑같이 당신에게 돌아옵니다. 또 당신이 행한 악한 일은 당신 자신의 마음의 법칙에 의해 당신에게 돌아옵니다. 다른 사람을 기만하고 빼앗으며 속인다는 것은 실제로 자기 자신을 기만하며 속이는 것입니다. 죄책감과 상실감은 언제 어떤 식으로든 반드시 그에게 손실을 끌어당깁니다. 잠재의식은 마음의 작용을 그대로 기록하며, 마음의 의도와 동기에 따라 반작용합니다.
당신의 잠재의식은 일반적이며 불변입니다. 개인을 고려하거나, 종파나 제도의 구별은 결코 하지 않습니다. 잠재의식은 동정심도 없고, 복수심도 없습니다. 다른 사람에 대해 당신이 생각하고 느끼고 행동하는 방식은 결국 당신 자신에게 돌아옵니다.
불행은 친구를 좋아한다
증오에 차고 좌절되며 왜곡되고 비뚤어진 사람은 조물주와 화합하지 않은 사람입니다. 그런 사람은 평화롭고 행복하고 즐거운 사람들을 원망합니다. 그리고 자기에게 무척 선량하고 친절하게 대해준 사람까지도 비난하고 욕하며 헐뜯는 것이 보통입니다. 그의 태도는 '나는 이러헥 비참한데 도대체 저 사람들은 왜 저렇게 행복한가?' 라는 것입니다. 그는 다른 사람을 자기와 동일한 수준으로 끌어내리고자 합니다. 옛 속담에 '불행은 친구를 좋아한다'라는 말이 있습니다. 이런 것을 이해하면, 당신은 마음이 동요되지 않고 침착하고 담담하게 지낼 수 있습니다.
런던에서 나의 강연에 참석했던 브루스라는 남자가 자신의 경험담을 말해주었습니다. 그는 지역사회의 환경 미화에 관심이 있는 한 봉사단체에서 활동하고 있었습니다. 대부분의 지원자들은 나무 심기, 공원 가꾸기, 황폐한 지역 단장하기, 노후화된 건물 보수하기 등의 작업에 순수한 흥미를 가지고 참여했습니다. 그러나 지원자 한 사람이 사사건건 다른 사람의 의견에 반대했습니다. 더 참기 어려운 것은 그가 끊임없이 다른 사람의 동기를 공격한다는 것이었습니다. 그는 이 단체의 모임을 불유쾌한 것으로 만들었고, 급기야 참석자 수가 줄어들기 시작했습니다.
지원자 몇 명이 브루스에게 와서, 같이 힘을 모아 까다로운 사람을 그 단체에서 내쫓자고 제안했습니다. 그가 이 계획에 동참하려고 할 때, 그렇게 하면 이 사람의 비뚤어진 태도가 고착될 것이라는 생각이 들었습니다. 그 대신에 그는 이 사람이 유쾌하고 협조적인 사람으로 변화하는 상상을 하기 시작했습니다. 모임이 있을 때마다 브루스는 먼저 조용한 장소에 가서 다음과 같이 반복했습니다.
"나는 마음의 조화와 평화의 원칙에 어울리게 생각하고 말하고 행동합니다. 공동의 목적을 가진 우리 단체의 참여자들은 모두 신의 섭리에 따라 친절과 결의를 가지고 그렇게 합니다. 여기에 불화나 알력은 있을 수 없습니다. 우리가 하는 일마다 창조적 지성이 우리를 이끌고 지배하고 인도해줍니다."
수주 후에 그토록 불화를 일으켰던 그 남자가 새로운 안건을 내놓았습니다. 그는 매우 협조적이고 기분 좋은 태도로 제안했으므로 그 단체의 모든 사람들이 찬성했으며, 그를 내치기를 원했던 사람들도 예외가 아니었습니다.
까다로운 사람을 다루는 방법
세상에는 까다로운 사람들이 잇습니다. 그들은 마음이 비뚤어지고 왜곡되어 나쁜 습관이 붙은 사람들입니다. 많은 사람들이 정신적 범죄자이며, 말이 많고 비협조적이며 짖궂고 냉소적이며, 인생에 대해 비관적입니다. 그들은 심리적인 환자입니다. 많은 사람들이 편벽되고 왜곡된 마음을 가지고 있는데, 어쩌면 어린 시절의 나쁜 경험 때문일 것입니다.
이와 같은 사람을 대할 때 당신은 어떻게 하시겠습니까? 반감을 드러내어 그들의 부정적인 에너지를 똑같이 되돌려주고 싶을 것입니다. 하지만 그렇게 하려면 먼저 그들의 나쁜 에너지를 받아들여 당신의 존재에 온갖 나쁜 영향을 미치도록 허용해야 합니다. 다투지 말고, '악을 선으로 갚으세요'라는 태도는 그들의 까다롭고 불유쾌한 태도가 당신에게 영향을 미치지 못하도록 지켜줍니다. 당신의 동정과 이해를 전달함으로써 그들을 변화시킬 수 있습니다.
요점정리
1. 당신의 잠재의식은 녹음기와 같은 것으로 당신이 습관적으로 생각하고 있는 것은 무엇이든 충실히 재현합니다. 다른 사람의 일을 좋게 생각하세요. 그러면 실제로 자신의 일을 좋게 생각하고 있는 것이 됩니다.
2. 증오와 분개는 마음의 독입니다. 다른 사람을 나쁘게 생각해서는 안 됩니다. 그렇게 하는 것은 자신의 일을 나쁘게 생각하는 것이니까요. 당신은 우주 안에서 생각하는 단 한 사람입니다. 그러니 당신의 생각은 창조력이 있습니다.
3. 당신의 마음은 창조적인 매체입니다. 따라서 당신이 다른 사람에 관해 생각하거나 느끼는 것은 무엇이든 자신의 체험으로 실현시키고 있는 것입니다. 이것이 황금률의 심리학적인 의미입니다. 다른 사람이 자기에 관해 이렇게 생각해주었으면 좋겠다고 생각하는 것과 마찬가지로 다른 사람에 관해 생각하세요.
4. 다른 사람을 기만하거나 빼앗거나 속이는 것은 자신에게 결핍과 손실, 부자유를 가져옵니다. 당신의 잠재의식은 마음의 동기와 생각과 느낌을 기록합니다. 이런 것들이 부정적이면 여러 방면에서 손실, 부자유, 분쟁을 가져옵니다. 실제로 당신이 다른 사람에게 행하는 것은 무엇이든 자신에게 행하고 있는 것입니다.
5. 당신이 행하는 선행, 당신이 제공하는 친절, 당신이 베푸는 사랑과 선의는 여러 가지 면에서 몇 배나 보상되어 돌아옵니다.
6. 당신은 다른 사람에 관해 어떻게 생각하는가에 대해 책임이 있습니다. 당신이 다른 사람에 관해 어떻게 생각하는가에 대해 다른 사람에게는 책임이 없다는 사실을 잊지 마세요. 당신의 생각은 재현됩니다. 당신은 지금 다른 사람에 관해 어떻게 생각하고 있습니까?
7. 정서적으로 성숙한 사람이 되어 다른 사람이 당신과 다른 것을 인정해주세요. 다른 사람은 당신과 다른 의견을 가질 완전한 권리가 있습니다. 마찬가지로 당신도 다른 사람과 다른 의견을 가질 자유가 있습니다. 당신은 불유쾌하게 굴지 않으면서 다른 의견을 가질 수 있습니다.
8. 동물이 공포의 진동에 따라 반응하는 것과 마찬가지로, 민감하게 반응하는 사람도 많습니다. 당신이 생각을 숨기고 있다고 생각하더라도, 그 생각은 당신의 목소리와 얼굴 표정, 보디랭귀지를 통해 드러나게 됩니다. 이는 긍정적인 생각이든, 부정적인 생각이든 마찬가지로 해당되는 진리입니다.
9. 소리 없는 생각과 느낌을 나타내는 마음속의 이야기는 당신에 대한 다른 사람의 반응으로 체험됩니다.
10. 자기 자신을 위해 바라는 것을 다른 사람을 위해서도 바라세요. 이것이야말로 조화로운 인간관계에 이르는 비결입니다.
11. 당신의 고용주에 대한 당신의 사고방식과 평가를 바꾸세요. 고용주는 황금률과 사랑의 법칙을 실행하고 있다고 생각하고 또 믿으세요. 그렇게 하면 고용주도 그에 따라 반응하게 됩니다.
12. 당신이 허용하지 않는 한, 다른 사람이 당신을 괴롭히든가 초조하게 만들지 못합니다. 당신의 생각은 창조력이 있습니다. 당신은 다른 사람을 축복해줄 수 있습니다. 누군가 당신에게 욕을 한다 해도, 당신은 그에게 "하나님의 평화가 너희의 영혼을 충만하게 하기를!"이라고 축복해줄 자유가 있습니다.
13. 사람들과 잘 지내려면 사랑이 해답입니다. 사랑이란 다른 사람의 인격을 이해하고 선의를 가지며 존중하는 것입니다.
14. 나쁜 건강 때문에 괴롭고 불쾌한 사람들에게 동정과 이해를 가지세요. 다른 사람들과 마찬가지로 그들의 내면에도 신성한 불꽃이 있습니다. 모든 것을 이해한다는 것은 모든 것을 용서하는 것입니다.
15. 다른 사람의 성공과 승진과 행운을 기뻐하세요. 그렇게 함으로써 당신은 자기 자신에게 행운을 끌어당기게 됩니다.
16. 결코 다른 사람의 감정적 협박이나 감정 폭발에 굴복해서는 안 됩니다. 양보로는 이길 수 없습니다. 구두닦이가 되어선 안됩니다. 어디까지나 올바른 것을 고수하세요. 당신의 이상을 놓치지 말고, 자신에게 평화와 행복과 기쁨을 주는 사고방식은 올바르고 착하고 진리라는 것을 확신하세요. 당신을 축복해주는 것은 만인을 축복합니다.
17. 당신이 누구에게나 베풀어햐 하는 것은 사랑입니다. 사랑한다는 것은 당신이 자기 자신에게 바라는 건강과 행복 등 삶의 모든 축복을 모든 이가 누리기를 진심으로 기원하는 것입니다.
정서적으로 성숙한 사람이 되어 다른 사람이 당신과 다른 것을 인정해주세요. 다른 사람은 당신과 다른 의견을 가질 완전한 권리가 있습니다. 마찬가지로 당신도 다른 사람과 다른 의견을 가질 자유가 있습니다. 당신은 불유쾌하게 굴지 않으면서 다른 의견을 가질 수 있습니다.
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